2021年10月18日1 分ヘッドマッサージで目の疲れ、首の疲れを癒す自粛が明けても在宅ワークが続いている方も多いですね。 今までは勤務時間で運動していたのが、自宅で仕事になり運動不足になってきました。 パソコンや事務作業で肩首こりを強く感じている方もいらっしゃいますよね。 肩集中! 丁寧に丁寧にほぐしていきます。...
2021年9月15日2 分働く原動力✴︎モチベーションを保つ✴︎ 毎日、美容と健康の専門家として お客様のカラダとココロに向き合い施術をしています✫ わたし自身がとっても幸せを感じられる仕事🌿 それでも、上手く結果が出せない時や カラダが思うように動かない日もあるし...
2021年9月8日1 分Orefine33のヘッドマッサージこんにちは 9月に入り、気候の変化に体調を崩しているかた、お疲れ不調が出ている方も少なくないのでしょうか 施術をしていると デスクワークやスマホ時間が増えて、首肩のコリが強くなり、目の疲れや腕の痺れ、頭痛の症状が出ている方もとても多いです。...
2021年8月24日1 分日焼け後の肌ケアと首肩&肩甲骨✴︎日焼け後の肌ケアと首肩コリ✴︎ この時期は洗濯物や買い物でも、通勤でも、、日常の生活で日焼けは避けられない! とお悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか⁈ また、デスクワークやスマホ使用で首肩がお疲れになっている方もいらっしゃいますよね!!...
2021年6月22日2 分40代の代謝をあげるということ #4家庭や仕事、友人関係などでいろんな経験を積んできた40代は、自分に厳しく、自分に甘く、、、 いい感じに自分自身に“強弱”をつけられるようになってきたように感じます。 閉めるとこは閉めて、、緩めるとこは、、みたいな^^ 実際に私自身は、仕事が休みの日は...
2021年6月6日2 分アラサーからのセルフケアポイントセルフケアチェックポイント セラピストとして、施術をしていると メンテナンスとセルフケアの両方で、ご自身の体を癒して元気にしてあげることの 大切さを感じています 朝起きて、不調を感じずに1日を元気に過ごせることで 仕事のパフォーマンスが良くなり、考え事も冷静に前向きに過ごせ...