こんにちは、むくみデトックスサロンOrefine33です♪
いつもご利用ありがとうございます。
JR東海道線・JR湘南新宿ライン・小田急線・江ノ島線の藤沢駅北口から徒歩圏内にあるプライベートサロン「オリファインサンサン」
寒暖差を感じやすくなるこの時期は体調も崩しやすく、お疲れモードではありませんか？
座りっぱなし、立ちっぱなしなどでいつも同じ姿勢で長時間過ごしていると、夕方には下半身に“冷え”や“むくみ”を感じやすくなります。
そんな時は軽くストレッチをしたり、湯船にゆっくり浸かったり、セルフマッサージをしたりして一日の疲れはセルフケアでリセットしましょう。
また、首の付け根や背中や腰、下半身の裏など細かなケアは定期的なメンテナンスで健やかな体を保ちます。
リンパの循環が改善することで得られる効果はむくみの解消のみならず、新陳代謝が活性化することから、風邪の予防、冷えの解消、便秘の解消などにも効果を目的にしています。
かっさマッサージをすることで、体内に滞っている悪くなった血液や老廃物の排出を促す、いわばデトックス効果を得ることができます。
寒暖差も激しく、体調の変化や肌トラブルも多いこの時期こそ、丁寧なメンテナンスを心がけて免疫力を高めましょう♪
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