こんにちは♪
藤沢駅北口徒歩圏内にあります、改善デトックスOreifne33です！
いつもご覧いただきありがとうございます
初めましての方、お越しいただき嬉しいです
今回は
「脂肪が燃焼しやすくなる、白湯の
むくまない飲み方」
ということで
✶白湯✶
おすすめ度 ★★★★★
白湯はむくみ足やむくみ顔には
必須で取り入れたいモノ
自宅で簡単に取り入れやすいので、
ぜひ毎日の習慣に取り入れてほしいです✨
私は夜寝る30分前に飲む
レモン白湯が好きです
あの酸味が大好きです😍
ただ、飲み過ぎは
知らないうちに
胃腸の働きを妨げる原因に...😭
1日800mlを目安にして、
朝はコップ1杯を10~20分かけて飲み
残りは調整して取り入れてあげてください♡
私は朝起きて
子供のお弁当を作る前に火にかけて沸かして
ゆっくり冷まして取り入れてます🙆♀️
それでは、また明日の投稿で✨
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私、【むくみ専門セラピストnoriko】は
自分の体型に満足したことがない
取り敢えず標準体重になりたい
いつまでも若々しくいたい
と仕事に家事に育児に忙しい女性に向けて
「痩せたね！」と褒められる
「いつまでも変わらないね！」と羨ましがられる
一生モノのセルフケアを手にする
ために「美容」に重きを置いた
健康のサポートをしています。
あなたの心と体は健康で美しく必ずなりますよ
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